嚴重情緒困擾的有效解方 — 辯證行為治療團體（DBT）

針對青少年焦慮、自傷、自殺風險問題，臨床實證、全台少數專業治療團隊

什麼是 DBT？

• 起源：美國華盛頓大學
• 創始人：Marsha Linehan 教授
• 已獲國際醫學研究支持，為「第三波行為治療」

為誰設計？

• 憂鬱焦慮困擾者
• 自傷、自殺意念青少年
• 成癮、社交障礙、自閉症伴焦慮等

學什麼技巧？

• 情緒調節
• 痛苦耐受
• 人際效能
• 覺察（了了分明）
• 中庸與平衡

專業背景信任建立

• 台灣自 2009 年導入 DBT，2018 年引進青少年本土化團體
• 王加恩、洪偉智 臨床心理師為核心創始與督導級治療師
• 團隊持續受訓、全台極少數有完整青少年DBT治療能力的機構